泡沫軸的組成成分是高純度EVA材料，這種材料制成的成品具有柔軟性好、防震、防滑、抗壓力性強等特點，這種材料的產(chǎn)品很常見比如我們平時穿的一些EVA拖鞋，用的EVA手機殼，還有一些玩具等等,EVA本身的化學(xué)性質(zhì)是比較穩(wěn)定的，熔點99度，所以一般情況下還是很耐用的,再加上抗潮、耐腐蝕的特點，所以買一個泡沫軸用個兩三年都是沒問題的,表面相對光滑的泡沫軸使用起來疼痛感比較輕，微微摩挲的感覺，讓初步開始使用的人有一個很好的開始,電動epp泡沫軸的廠家哪家好？無錫點彩告訴您。電動epp泡沫軸供應(yīng)在按摩放松的時候，我們會通過加大壓力、延長按壓時間來增加放松的效果,時間其實有的時候還能承受，但增加壓力就有很多人...

電動泡沫軸主要是在普通泡沫軸的基礎(chǔ)上，增加了高頻率、低幅度的震動效果，電動泡沫軸的密度一般都比較高，頻率是可以調(diào)節(jié)的，不同的頻率加上滾動，可以說給泡沫軸加入了更多的作用，低頻率還可以增加睡前放松的效果,泡沫軸應(yīng)該要選擇選擇硬的還是選擇軟的?這個問題主要是根據(jù)自己的承受能力來選擇的,只需要記住，硬的相比于軟的能夠施加更多的刺激！但是并不是硬的就一定要比軟的更好，軟的泡沫軸更多的是影響到肌肉表面的筋膜，而硬的泡沫軸則是增加更深一層的結(jié)構(gòu)的壓力，比如說軟組織，可以刺激到更深出的筋膜，如果是初學(xué)者，可以先從軟的泡沫軸開始用起,電動epp泡沫軸多少錢？致電無錫點彩新材料科技有限公司。常州電動epp泡沫軸...

上世紀的50年代，泡沫軸就已經(jīng)出現(xiàn)，曾經(jīng)的樣式是類似于圓柱型的木質(zhì)滾筒（還有些醫(yī)師直接從桌上切下一條波浪形桌腿為患者進行滾壓）。70年代開始，泡沫材料才出現(xiàn)和取代，泡沫軸就此誕生，當(dāng)時用于神經(jīng)康復(fù)、運動康復(fù)及骨傷康復(fù)、以及現(xiàn)在的運動放松。利用自身體重使泡沫軸與肌肉擠壓從而產(chǎn)生一定壓力來放松、恢復(fù)肌肉功能性長度和提高肌肉功能性，不管你是日常生活中還是運動前后，用泡沫軸滾壓都可以緩解肌肉酸痛、消除扳機點以及促進血液循環(huán)。電動epp泡沫軸設(shè)備效果怎么樣？致電無錫點彩新材料科技有限公司。常州EPP震動電動epp泡沫軸電動振動震動泡沫軸外部采用本身硬度接近人體的綠色epp材質(zhì)直接作用在使用者需要按摩鍛煉...

泡沫軸動態(tài)筋膜放松方法利用體重反復(fù)在泡沫軸上緩緩滾動來放松肌肉，次數(shù)根據(jù)自身情況調(diào)整（大概10-15次），放松原本僵硬的肌肉同筋膜。要注意過度放松在一段時間內(nèi)會對爆發(fā)力有潛在的下降，大強度爆發(fā)力訓(xùn)練或比較強度的比賽前是應(yīng)該花更多精力進行動態(tài)拉伸。泡沫軸別名瑜伽柱，一般材質(zhì)有高純度EVA（乙烯與醋酸共聚材料）或是PE（聚乙烯）、PU（聚氨酯）等。說一下這幾種材質(zhì)EVA比較軟且具有良好的防震和緩沖性能，一般的浮點型、混合型、狼牙都是這個材料。PE比較輕盈但硬度不足、彈性好，滑面泡沫軸就是這種材質(zhì)。PU比較硬，能放松深層組織，可以選擇凸點小的浮點泡沫軸。EPP抗壓力強、硬度高，能更有效的傳達震動感，...

一直以來，運動員與大眾健身者常常被肌肉酸痛與肌肉僵硬困擾，牽拉難以完全放松，按摩又耗費人力，唯有泡沫軸是一個不錯的選擇。傳統(tǒng)的泡沫軸會在一定程度上放松淺層的肌肉，然而由于較深層的肌肉常常用于穩(wěn)定姿勢，更容易疲勞僵硬，卻體積小，難以用傳統(tǒng)的泡沫軸來放松。因此振動泡沫軸便成為了一個好的選擇，因其獨有的振動效果，使得某塊局部肌肉在一定的振動頻率下整體地得到放松。振動泡沫軸在國外已經(jīng)得到了較為廣的應(yīng)用，可是在體育行業(yè)稍顯薄弱的國內(nèi)卻仍然屬于“小眾”產(chǎn)品，體育圈里的人知道，但是用過的人無一不交口稱贊！電動epp泡沫軸？致電無錫點彩新材料科技有限公司。EPP浮點電動epp泡沫軸柱使用泡沫軸怎么用重視肌肉放...

不同材質(zhì)和平面的泡沫軸上滾壓，效果也不同，以小腿放松為例:1號迷彩六角浮點泡沫軸，接近于平面的設(shè)計，材質(zhì)鐵滾樂小腿為舒適，絕大部分人都能接受，單腿放在上方覺得力度不夠還可以雙胎搭在一起增加強度,4號三角浮點泡沫軸，我雙腿搭在-起滾壓，也能適應(yīng)，因為它的凸點表緩和，滾壓的時候疼痛感不會那么強烈，但又可以比前兩款更深的按摩肌肉,5號狼牙棒泡沫軸滾壓，因為凸點比較刺激，所以也是單腿放.上去做定點不動的壓，還有橫切會更造合，如果是來回滾壓，刺激感會很強，比較適合疼痛耐受度高的姐妹使用,3號一體成型經(jīng)典款硬軸，像我本人也只能是臀部離地單腿在上方滾壓，因為疼痛會比1號迷彩強很多，平面的都很適合來回滾壓及橫...

我們的副交感神經(jīng)在興奮狀態(tài)下，你會感覺很放松。比如用手輕輕的抓頭、慢慢的揉肚子、撫摸后背都會讓人放松下來。因為這些地方是”副交感神經(jīng)“比較密集的地方，當(dāng)它們受到刺激的時候就會促活“副交感神經(jīng)系統(tǒng)”，從而抑制會使人亢奮、警覺、緊張的”交感神經(jīng)系統(tǒng)”。你可以在橋式的姿勢下把一根電動泡沫軸放在骶骨的下方，打開3-4檔，這時壓力就會對副交感神經(jīng)密集的這里產(chǎn)生一個令人放松的刺激，當(dāng)振動發(fā)生之后，就可以同時促活環(huán)層小體和副交感神經(jīng)，你就會覺得更加的放松。電動epp泡沫軸設(shè)備批發(fā)報價。致電無錫點彩新材料科技有限公司。EPP放松電動epp泡沫軸低密度泡沫軸（壓縮泡沫軸）優(yōu)點這是市場上所有滾壓器的起源，也是坐上...

泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規(guī)格。標準直徑約為15cm．長度有92cm．46cm及30cm等3種規(guī)格。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成，硬度比適中．適合初學(xué)者及已使用一段時問人群。另一種是由(EPP)材料做成，硬度相對比較高，適合運動員使用?，F(xiàn)在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸，用于更進一步增加對肌肉及筋膜的放松.良好的泡沫軸應(yīng)該密度比較高，有數(shù)據(jù)顯示能承受約160公斤重量，因此，就算身體重量比較重的人群使用都不會有明顯凹進去的情況。就算連續(xù)使用6-12個月，泡沫軸都不應(yīng)有嚴重變形的情況。可是泡沫軸質(zhì)量不是越硬越好。如果硬度過高會使軟組織受傷，炎癥情況出現(xiàn)，更近一步降低關(guān)節(jié)活動幅度。電動epp泡沫...

我們的副交感神經(jīng)在興奮狀態(tài)下，你會感覺很放松。比如用手輕輕的抓頭、慢慢的揉肚子、撫摸后背都會讓人放松下來。因為這些地方是”副交感神經(jīng)“比較密集的地方，當(dāng)它們受到刺激的時候就會促活“副交感神經(jīng)系統(tǒng)”，從而抑制會使人亢奮、警覺、緊張的”交感神經(jīng)系統(tǒng)”。你可以在橋式的姿勢下把一根電動泡沫軸放在骶骨的下方，打開3-4檔，這時壓力就會對副交感神經(jīng)密集的這里產(chǎn)生一個令人放松的刺激，當(dāng)振動發(fā)生之后，就可以同時促活環(huán)層小體和副交感神經(jīng)，你就會覺得更加的放松。電動epp泡沫軸哪家服務(wù)靠譜？致電無錫點彩新材料科技有限公司。福州EPP放松電動epp泡沫軸泡沫軸，是運動愛好者們經(jīng)常用到的一件裝備。用來放松或綜合訓(xùn)練。...

狼牙棒泡沫軸（深層組織滾壓器）優(yōu)點這種表面有明顯隆起的泡沫軸是專門為“挖掘”肌肉的觸發(fā)點而設(shè)計的，可以影響深層組織，大顆粒十分粗狂，能幫助集中刺激擁有多個觸發(fā)點的區(qū)域，使用起來要控制力度，它能幫助快速放松那些痛點,但是要注意辨別肌肉節(jié)點、粘連以及扳機點并施加壓力,缺點不適合新手，同時放松的話白也個人建議先用普通泡沫軸接著搭配狼牙棒,電動泡沫軸：EVA材質(zhì)的浮點能有效放松肌肉深層的組織，4擋的振動調(diào)節(jié)方便實用，重要的是價格實惠,電動epp泡沫軸的廠家排名。EPP放松電動epp泡沫軸滾軸使用泡沫軸怎么用重視肌肉放松才是一個健身愛好者走向頂峰的征兆泡沫軸在不同的鍛煉計劃與日常放松中都有其價值，只需要...

高密度泡沫軸，也是目前市面上沒有凸點的泡沫軸中密度比較大的，也是硬的一種。它可以進行深層次的筋膜放松，對于需要快速恢復(fù)的人群來說是合適的，而且效果很好，比如說運動員們。注意：泡沫軸越堅硬，使用的時候壓迫感越強烈，所以普通人比較好是不要選用高密度的泡沫軸，容易導(dǎo)致肌肉因為疼痛而變得越來越緊張。狼牙棒這種表面有凸點的泡沫軸，主要是為了找到肌肉的出發(fā)點而專門設(shè)計而成，能夠達到快速放松肌肉痛點的作用，尤其是對于長期久坐的人肩部效果更是十分明顯。電動epp泡沫軸廠家定制，致電無錫點彩新材料科技有限公司。長春EPP震動電動epp泡沫軸使用泡沫軸的功效：當(dāng)我們久坐不動，或者經(jīng)常運動導(dǎo)致部分肌肉緊張，會導(dǎo)致身...

狼牙棒泡沫軸（深層組織滾壓器）優(yōu)點這種表面有明顯隆起的泡沫軸是專門為“挖掘”肌肉的觸發(fā)點而設(shè)計的，可以影響深層組織，大顆粒十分粗狂，能幫助集中刺激擁有多個觸發(fā)點的區(qū)域，使用起來要控制力度，它能幫助快速放松那些痛點。但是要注意辨別肌肉節(jié)點、粘連以及扳機點并施加壓力。缺點不適合新手，同時放松的話白也個人建議先用普通泡沫軸接著搭配狼牙棒。電動泡沫軸：EVA材質(zhì)的浮點能有效放松肌肉深層的組織，4擋的振動調(diào)節(jié)方便實用，重要的是價格實惠。電動epp泡沫軸服務(wù)怎么樣，致電無錫點彩新材料科技有限公司。廣東EPP震動電動epp泡沫軸泡沫軸被證明是鍛煉后進行放松的較好工具（MacDonaldetal.，2014）...

當(dāng)我們用非電動的設(shè)備進行自我放松的時候，設(shè)備與身體之間發(fā)生的多的運動是滾動，而不是牽拉筋膜所需要的滑動。當(dāng)然你也可以把設(shè)備固定，讓身體做動作，產(chǎn)生筋膜牽拉的效果，但你看模特的表情就知道，這種放松方式有多“殘忍”了。同樣的動作如果使用了電動設(shè)備，感受就完全不一樣了。我們可以身體不動，當(dāng)你保持一定的壓力和方向，隨著設(shè)備的震動，身體就會和設(shè)備之間發(fā)生位移，這個位移就有類似筋膜手法的效果，只是相對來說效果會差一些，但自己能做到這個效果就已經(jīng)很不錯了。電動epp泡沫軸廠家電話，致電無錫點彩新材料科技有限公司。四川電動epp泡沫軸現(xiàn)貨在按摩放松的時候，我們會通過加大壓力、延長按壓時間來增加放松的效果。時間...

一直以來，運動員與大眾健身者常常被肌肉酸痛與肌肉僵硬困擾，牽拉難以完全放松，按摩又耗費人力，唯有泡沫軸是一個不錯的選擇。傳統(tǒng)的泡沫軸會在一定程度上放松淺層的肌肉，然而由于較深層的肌肉常常用于穩(wěn)定姿勢，更容易疲勞僵硬，卻體積小，難以用傳統(tǒng)的泡沫軸來放松。因此振動泡沫軸便成為了一個好的選擇，因其獨有的振動效果，使得某塊局部肌肉在一定的振動頻率下整體地得到放松。振動泡沫軸在國外已經(jīng)得到了較為廣的應(yīng)用，可是在體育行業(yè)稍顯薄弱的國內(nèi)卻仍然屬于“小眾”產(chǎn)品，體育圈里的人知道，但是用過的人無一不交口稱贊！電動epp泡沫軸服務(wù)怎么樣，致電無錫點彩新材料科技有限公司。大連電動epp泡沫軸棒廠家泡沫軸被證明是鍛煉...

短款泡沫軸這款長度為普通泡沫軸的一半左右，密度也有區(qū)分，或只想按摩特定部位的話可以選擇它，用起來得心應(yīng)手，往包里一塞，比一般款式更便于攜帶和使用,浮點泡沫軸在普通泡沫軸上添加了均勻密布的浮點，滾壓的時候浮點會對身體起到按摩作用，硬度適中，可以消除一些脹痛感，比較適合有一些運動基礎(chǔ)但是怕痛的人，一般情況下的放松都能滿足,混合型泡沫軸是市面上很受歡迎的泡沫軸之一，按摩效果比浮點的泡沫軸會更強烈一些，泡沫的密度相同，但各部分尺寸不一樣，對肌肉產(chǎn)生的壓力也是不同的,選擇電動epp泡沫軸應(yīng)該注意什么？無錫點彩告訴您。南京EPP狼牙電動epp泡沫軸泡沫軸是通過滾動刺激淺層筋膜及肌肉，可以理解為通過滾動地按...

泡沫軸，是運動愛好者們經(jīng)常用到的一件裝備。用來放松或綜合訓(xùn)練。電動泡沫軸是在原有基礎(chǔ)上增加震動功能，增加訓(xùn)練效果。常用方法：1、小腿肌肉坐在地面上，雙腿在身體前方伸直，將泡沫軸放在左小腿下方。右腿放在地面，或者右腳踝交叉放在左腿上。利用手臂的力量將臀部抬起離開地面，然后將泡沫軸在腳踝和膝蓋之間來回滾動。滾動時，左腿可以進行里外翻滾，讓更多的區(qū)域得到按摩。感覺舒適之后，左右腿交換。2、髂脛束身體左側(cè)躺在地面，泡沫軸放在接近左側(cè)臀部的位置。右腿交叉放在左腿上，膝蓋彎曲，右腳接觸到地面。利用前臂將泡沫軸在左腿膝蓋和臀部之間來回滾動。完全放松之后換右腿進行。電動epp泡沫軸哪里便宜？致電無錫點彩新材料...

加州州立大學(xué)的ScottCheatham博士領(lǐng)導(dǎo)的一項研究比較了振動泡沫軸和傳統(tǒng)泡沫軸對膝關(guān)節(jié)屈曲活動范圍和股四頭肌壓痛閾值的效果。這項發(fā)表在《運動康復(fù)雜志》上的研究招募了45名有休閑運動習(xí)慣的成年人，他們被隨機分配到三組：電動泡沫軸、非電動泡沫軸和控制組。結(jié)果表明：電動泡沫軸的壓痛閾值增幅比較大（180kPa），其次為非電動泡沫軸（112kPa），控制組增幅小（61kPa）。數(shù)值越高，說明參與者能夠承受的壓痛越高。膝關(guān)節(jié)活動范圍中，電動泡沫軸增加幅度比較大（7度），其次是非電動泡沫軸（5度），控制組增幅小（2度）。作者認為電動泡沫軸比非電動泡沫軸更能增加人們對疼痛的忍耐力。電動epp泡沫軸工...

泡沫軸的使用方法大家都知道，就是“滾”、那么你知道滾什么嗎？不是多數(shù)人所籠統(tǒng)認為的“肌肉放松按摩”，其實泡沫軸更重要的是在松解你的肌肉筋膜、提高身體的柔韌性及靈活性。因為泡沫軸滾壓放松時肌筋膜會對緩慢施加給身體的壓力、以及某種特定的化學(xué)物質(zhì)產(chǎn)反應(yīng)，例如應(yīng)激。筋膜的大部分物質(zhì)都是水，泡沫軸產(chǎn)生的壓力把水?dāng)D出筋膜細胞，壓力去除時，就會有更多的水被吸入筋膜，使筋膜移動更順滑，減少摩擦力，讓身體產(chǎn)生更好的力和穩(wěn)定性。電動epp泡沫軸的特點分析。南通電動epp泡沫軸商家目前市面上有各種五顏六色、各式各樣的泡沫軸，現(xiàn)在我就跟大家一起來分析一下泡沫軸到底應(yīng)該要如何選擇,低密度泡沫軸：這一種泡沫軸是目前可以買...

泡沫軸材質(zhì)EVA比較軟且具有良好的防震和緩沖性能，一般的浮點型、混合型、狼牙都是這個材料,PE比較輕盈但硬度不足、彈性好，滑面泡沫軸就是這種材質(zhì),PU比較硬，能放松深層組織，可以選擇凸點小的浮點泡沫軸,EPP抗壓力強、硬度高，能更有效的傳達震動感，多用作電動泡沫軸,泡沫軸長度：泡沫軸一般的長度有30、45、60、80厘米幾個規(guī)格短款的30厘米便于攜帶，適合放松小肌肉群或特定部位,想放松小肌肉群的，或是身材嬌小的朋友可以選擇中等長度的，45厘米的應(yīng)該就夠了,放松大肌肉群，或身材高大的朋友可以選擇60或者80厘米的,白也建議可以直接購買60厘米的，這樣全身各部位放松基本沒問題，省的來回換,無錫點彩...

來自中國臺灣的一項發(fā)表在《體育科學(xué)雜志》上的研究調(diào)查了作為熱身運動的一部分，泡沫軸滾壓、振動滾壓和靜態(tài)拉伸對年輕人的直接影響。與干預(yù)前相比，振動滾壓誘導(dǎo)的膝關(guān)節(jié)屈伸活動范圍分別明顯增加2.5%和6%，肌肉力量和動平衡的等速峰值扭矩和動平衡分別增加33%~35%和1.5%。在三種情況下，振動泡沫軸與常規(guī)泡沫軸的結(jié)果大多具有可比性；然而，受試者在非振動泡沫軸滾壓后膝關(guān)節(jié)復(fù)位誤差明顯較高，這表明泡沫軸滾壓可能會對膝關(guān)節(jié)本體感覺產(chǎn)生阻礙作用。與靜態(tài)拉伸相比，振動滾壓使股四頭肌肌力明顯增加2倍，動態(tài)平衡增加1.8倍。作者建議，這些發(fā)現(xiàn)可以讓運動專業(yè)人士考慮振動滾壓，以設(shè)計更高效和有效的賽前訓(xùn)練。電動ep...

泡沫軸，是運動愛好者們經(jīng)常用到的一件裝備。用來放松或綜合訓(xùn)練。電動泡沫軸是在原有基礎(chǔ)上增加震動功能，增加訓(xùn)練效果。常用方法：1、小腿肌肉坐在地面上，雙腿在身體前方伸直，將泡沫軸放在左小腿下方。右腿放在地面，或者右腳踝交叉放在左腿上。利用手臂的力量將臀部抬起離開地面，然后將泡沫軸在腳踝和膝蓋之間來回滾動。滾動時，左腿可以進行里外翻滾，讓更多的區(qū)域得到按摩。感覺舒適之后，左右腿交換。2、髂脛束身體左側(cè)躺在地面，泡沫軸放在接近左側(cè)臀部的位置。右腿交叉放在左腿上，膝蓋彎曲，右腳接觸到地面。利用前臂將泡沫軸在左腿膝蓋和臀部之間來回滾動。完全放松之后換右腿進行。電動epp泡沫軸哪家好？致電無錫點彩新材料科...

泡沫軸的組成成分是高純度EVA材料，這種材料制成的成品具有柔軟性好、防震、防滑、抗壓力性強等特點，這種材料的產(chǎn)品很常見比如我們平時穿的一些EVA拖鞋，用的EVA手機殼，還有一些玩具等等,EVA本身的化學(xué)性質(zhì)是比較穩(wěn)定的，熔點99度，所以一般情況下還是很耐用的,再加上抗潮、耐腐蝕的特點，所以買一個泡沫軸用個兩三年都是沒問題的,表面相對光滑的泡沫軸使用起來疼痛感比較輕，微微摩挲的感覺，讓初步開始使用的人有一個很好的開始,電動epp泡沫軸效果好不好？致電無錫點彩新材料科技有限公司。常州電動epp泡沫軸柱使用目前市面上有各種五顏六色、各式各樣的泡沫軸，現(xiàn)在我就跟大家一起來分析一下泡沫軸到底應(yīng)該要如何選...

來自西班牙的一項研究進一步探索了應(yīng)用泡沫軸對踝關(guān)節(jié)背屈運動的影響。它也檢查了電動泡沫軸應(yīng)用到踝關(guān)節(jié)足底屈肌的效果。38名本科生參與了這項研究（19名男性和19名女性）。參與者被隨機分配到三個處理組（3組，每組20秒）：①泡沫軸，②電動泡沫軸，③無泡沫軸或振動（控制組）。所有醫(yī)治均應(yīng)用于優(yōu)勢腿，間隔至少48小時，并在當(dāng)天的同一時間進行。醫(yī)治前后分別測量兩側(cè)踝關(guān)節(jié)背屈肌和足底屈肌。結(jié)果表明，泡沫軸滾壓可使經(jīng)醫(yī)治側(cè)和未醫(yī)治側(cè)肢體的踝關(guān)節(jié)背屈ROM增加。采用泡沫軸或電動泡沫軸均可使踝關(guān)節(jié)活動度提高6-7%。然而，比較大自愿等距收縮不受泡沫軸的影響。與單獨泡沫軸相比，電動泡沫軸的振動刺激并沒有進一步提高...

泡沫軸怎么用重視肌肉放松才是一個健身愛好者走向頂峰的征兆泡沫軸在不同的鍛煉計劃與日常放松中都有其價值，只需要對少數(shù)幾塊肌肉滾壓幾分鐘就足矣,正確使用泡沫軸的方式是你平緩呼吸的同時，將需要放松的肌肉放在泡沫軸上，利用自己的重量來反復(fù)滾動施加壓力，過程中保持收緊腹部（肚臍拉向脊柱）確保重點部位的穩(wěn)定,一般的運動訓(xùn)練之前，都可以首先進行5～10分鐘的滾軸自我按摩，再做熱身動作,泡沫軸靜態(tài)筋膜放松法在需要放松的肌肉上慢慢滾動，敏感的疼點位置（也就是扳機點）停留20-30秒鐘，直到疼痛程度下降約50-75%再換另一疼點位置放松,每個部位可持續(xù)滾動2-3分鐘左右，也可以根據(jù)自己情況適當(dāng)調(diào)整時間,電動epp...

泡沫軸材質(zhì)EVA比較軟且具有良好的防震和緩沖性能，一般的浮點型、混合型、狼牙都是這個材料。PE比較輕盈但硬度不足、彈性好，滑面泡沫軸就是這種材質(zhì)。PU比較硬，能放松深層組織，可以選擇凸點小的浮點泡沫軸。EPP抗壓力強、硬度高，能更有效的傳達震動感，多用作電動泡沫軸。泡沫軸長度：泡沫軸一般的長度有30、45、60、80厘米幾個規(guī)格短款的30厘米便于攜帶，適合放松小肌肉群或特定部位。想放松小肌肉群的，或是身材嬌小的朋友可以選擇中等長度的，45厘米的應(yīng)該就夠了。放松大肌肉群，或身材高大的朋友可以選擇60或者80厘米的。白也建議可以直接購買60厘米的，這樣全身各部位放松基本沒問題，省的來回換。電動ep...

高密度泡沫軸，也是目前市面上沒有凸點的泡沫軸中密度比較大的，也是硬的一種,它可以進行深層次的筋膜放松，對于需要快速恢復(fù)的人群來說是合適的，而且效果很好，比如說運動員們,注意：泡沫軸越堅硬，使用的時候壓迫感越強烈，所以普通人比較好是不要選用高密度的泡沫軸，容易導(dǎo)致肌肉因為疼痛而變得越來越緊張,狼牙棒這種表面有凸點的泡沫軸，主要是為了找到肌肉的出發(fā)點而專門設(shè)計而成，能夠達到快速放松肌肉痛點的作用，尤其是對于長期久坐的人肩部效果更是十分明顯,電動epp泡沫軸哪里有？致電無錫點彩新材料科技有限公司。上海EPP實心電動epp泡沫軸泡沫軸的保養(yǎng)：當(dāng)使用一段時間后，請使用肥皂及清水清潔泡沫軸。請勿使用漂白水...

泡沫軸的組成成分是高純度EVA材料，這種材料制成的成品具有柔軟性好、防震、防滑、抗壓力性強等特點，這種材料的產(chǎn)品很常見比如我們平時穿的一些EVA拖鞋，用的EVA手機殼，還有一些玩具等等,EVA本身的化學(xué)性質(zhì)是比較穩(wěn)定的，熔點99度，所以一般情況下還是很耐用的,再加上抗潮、耐腐蝕的特點，所以買一個泡沫軸用個兩三年都是沒問題的,表面相對光滑的泡沫軸使用起來疼痛感比較輕，微微摩挲的感覺，讓初步開始使用的人有一個很好的開始,電動epp泡沫軸的廠家排名。吉林EPP狼牙電動epp泡沫軸使用泡沫軸的功效：1、放松肌肉，保護關(guān)節(jié)當(dāng)我們久坐不動，或者經(jīng)常運動導(dǎo)致部分肌肉緊張，會導(dǎo)致身體肌肉不平衡，緊張的肌肉彈性...

將泡沫軸斜放在墊上，整個人側(cè)躺在墊上，下面的腿呈90度，上面的腿在下面腿外側(cè)屈膝踩地，方便將身體推起,將泡沫軸置于腋下，挨軸的手臂抬起扶住頭部，大臂有一個輕微后轉(zhuǎn)的力,在進行背闊肌放松的時候，用踩地的腿做支撐，將整個人向上推動，整個軀干微微向后傾斜；在進行肩袖肌群放松的時候，挨軸的手臂在軸上橫向轉(zhuǎn)動尋找痛點，如果沒有感覺，就先縱向轉(zhuǎn)動找痛點，再在痛點處橫向轉(zhuǎn)動,將泡沫軸橫放在臀部下，身體傾斜側(cè)躺，將一條腿置于另一條腿上，軀體上下左右滾動,放松臀部上部，采用屈肘支撐；放松臀部下部，則采用手支撐,電動epp泡沫軸多少錢？致電無錫點彩新材料科技有限公司。鹽城電動epp泡沫軸供應(yīng)電動振動震動泡沫軸外部...

市面上有30cm、45cm、60cm和90cm左右的泡沫軸。對于有攜帶要求的人來說，90cm的可以不要考慮，長泡沫軸一般用于雙腳足底的按摩和背部脊柱兩側(cè)肌肉放松，有些健身達人還會使用高密度長泡沫軸進行雙手支撐的平衡性訓(xùn)練，總體而言，長泡沫軸使用的頻率不是特別大。如果一般的全身按摩，包括大腿、小腿、足底、手臂、背部、肩頸等部位的按摩，30cm和45cm的長度足夠用，在家放著也不占地方，外出訓(xùn)練也非常方便攜帶。有需要電動epp泡沫軸的歡迎咨詢點彩。電動epp泡沫軸設(shè)備哪家強？致電無錫點彩新材料科技有限公司。EPP按摩電動epp泡沫軸滾柱使用泡沫軸不但能作為筋膜放松工具．3維角度按摩緊張肌肉及放松肌...

泡沫軸被證明是鍛煉后進行放松的較好工具（MacDonaldetal.，2014），在比較強度運動后進行泡沫軸滾壓，可以降低運動后24-48小時產(chǎn)生的肌肉酸痛感，同時提高運動水平,運動過后的酸痛源于肌肉的細微撕裂，這是肌肉經(jīng)歷損壞后自然調(diào)整的過程，用泡沫軸滾壓過后會修復(fù)的更快，使肌肉更加強壯,訓(xùn)練強度高、時間長的訓(xùn)練后，滾軸也是很好的檢查潛在激痛點的方式,在急性疼痛的情況下，可以在此位置進行每天多達數(shù)十次的滾軸按摩,泡沫軸滾壓對神經(jīng)系統(tǒng)也有一定積極作用，身體中受體壓力的增加、可以使身體放松,因為這些受體遍布全身，并且靠近于神經(jīng)系統(tǒng)，通過一段時間的持續(xù)施壓，會產(chǎn)生放松效果，使血液流動更加順暢，降低...